Как выбрать крем от пигментных пятен на лице: советы экспертов
Как выбрать крем от пигментных пятен на лице⁚ советы экспертов
Пигментные пятна ⎯ это распространенная проблема, которая может испортить внешний вид кожи лица. Чтобы избавиться от них, важно подобрать подходящий крем, который поможет осветлить кожу и сделать пятна менее заметными. В этой статье мы расскажем, как выбрать крем от пигментных пятен на лице, основываясь на советах экспертов.
1. Что такое пигментные пятна и их виды
Пигментные пятна – это участки кожи, которые отличаются от окружающей ее ткани по цвету, обусловленному избыточной пигментацией меланина. Меланин – это натуральный пигмент, который придает коже цвет и защищает ее от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Пигментные пятна могут быть разного размера, формы и цвета – от светло-коричневых до почти черных.
Существует несколько видов пигментных пятен⁚
- Веснушки – мелкие, плоские пятна светло-коричневого цвета, которые обычно появляются на лице, руках и плечах. Они обусловлены генетической предрасположенностью и усиливаются под воздействием солнечных лучей.
- Мелазма – большие, темные пятна, которые чаще всего появляются на лице, особенно на щеках, лбу и над верхней губой. Они возникают под воздействием гормональных изменений, например, во время беременности или приема гормональных контрацептивов;
- Хлоазма – пигментные пятна, которые появляются после беременности, часто на лбу, щеках и верхней губе. Они обусловлены гормональными изменениями в организме во время беременности.
- Лентиго – округлые, плоские пятна, которые обычно появляются на лице, руках, шее и плечах. Они могут быть разных размеров и цветов, от светло-коричневого до черного. Лентиго могут быть как врожденными, так и приобретенными.
- Пигментные пятна после воспаления – темные пятна, которые появляются на месте бывших акне, ожогов, порезов, а также других повреждений кожи. Они возникают из-за избыточной выработки меланина в месте повреждения.
- Солнечные пятна (или лентигины) ― это крупные, темные пятна, которые появляются на открытых участках кожи, таких как лицо, руки, шея, декольте. Они обусловлены длительным воздействием солнца и возникают у людей, склонных к пигментации.
Важно отметить, что все виды пигментных пятен имеют различную природу возникновения, а потому лечение может отличаться. Поэтому при появлении пигментных пятен рекомендуется обратиться к дерматологу для диагностики и назначения соответствующего лечения.
2. Причины возникновения пигментных пятен
Появление пигментных пятен может быть обусловлено различными факторами, как внутренними, так и внешними.
- Генетическая предрасположенность⁚ Если у ваших родителей или родственников были пигментные пятна, вероятность их появления у вас повышается.
- Гормональные изменения⁚ Изменения гормонального фона могут стимулировать выработку меланина. Это часто происходит во время беременности (хлоазма), при приеме гормональных контрацептивов или в период менопаузы.
- Заболевания⁚ Некоторые заболевания, такие как заболевания щитовидной железы, печени, надпочечников, могут вызывать гиперпигментацию.
- Прием некоторых лекарственных препаратов⁚ Некоторые лекарственные препараты, такие как антибиотики, антидепрессанты, противосудорожные препараты, могут повышать чувствительность кожи к солнцу и способствовать появлению пигментных пятен.
Внешние факторы⁚
- Воздействие солнечных лучей⁚ Ультрафиолетовые лучи солнца – одна из самых распространенных причин появления пигментных пятен. Солнечные лучи стимулируют выработку меланина, что приводит к появлению темных пятен на коже.
- Травмы и воспаления кожи⁚ Повреждения кожи, такие как ожоги, акне, порезы, могут вызвать гиперпигментацию в месте повреждения.
- Косметика⁚ Некоторые косметические средства, содержащие ароматизаторы, красители и другие химические вещества, могут вызывать аллергические реакции и раздражение кожи, способствуя появлению пигментных пятен;
- Неправильный уход за кожей⁚ Использование агрессивных средств для умывания, частое отшелушивание, неправильное увлажнение кожи могут нарушать ее барьерные функции и повышать чувствительность к пигментации.
Важно помнить, что пигментные пятна могут быть не только косметическим дефектом, но и свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний. Поэтому при появлении пигментных пятен рекомендуется обратиться к дерматологу для диагностики и назначения соответствующего лечения.
Выбор крема от пигментных пятен⁚ ключевые факторы
При выборе крема от пигментных пятен на лице необходимо учитывать несколько ключевых факторов, которые помогут подобрать наиболее эффективное средство.
Тип кожи⁚ Тип кожи – один из главных факторов, которые нужно учитывать при выборе крема. Существуют кремы для сухой, жирной, комбинированной, чувствительной кожи. Важно выбирать крем, который подходит именно вашему типу кожи, чтобы избежать раздражения и аллергических реакций.
Вид пигментных пятен⁚ Вид пигментных пятен также играет важную роль при выборе крема. Например, для веснушек подойдет крем с отбеливающим эффектом, а для мелазмы – крем с более интенсивным действием, содержащий койевую кислоту или гидрохинон.
Состав крема⁚ Состав крема – один из самых важных факторов, который влияет на его эффективность. При выборе крема обращайте внимание на наличие следующих активных ингредиентов⁚
- Витамин С (аскорбиновая кислота)⁚ Антиоксидант, который блокирует выработку меланина, осветляет кожу и делает пигментные пятна менее заметными.
- Ретинол (витамин А)⁚ Стимулирует обновление клеток кожи, осветляет пигментные пятна и предотвращает появление новых. Ретинол может усиливать чувствительность кожи к солнцу, поэтому необходимо использовать крем с SPF-защитой.
- Койевая кислота⁚ Естественный компонент, который блокирует выработку меланина и осветляет пигментные пятна.
- Гидрохинон⁚ Эффективный компонент, который ингибирует выработку меланина и осветляет пигментные пятна. Однако, гидрохинон может вызывать раздражение кожи, поэтому его использование требует осторожности.
- Экстракт лакрицы⁚ Обладает осветляющим и противовоспалительным действием.
- Ниацинамид⁚ Увлажняет кожу, осветляет пигментные пятна и защищает кожу от вредного воздействия солнечных лучей.
Концентрация активных ингредиентов⁚ Концентрация активных ингредиентов в креме также важна. Для эффективного осветления пигментных пятен рекомендуется выбирать кремы с концентрацией активных ингредиентов не менее 2%. Однако, слишком высокая концентрация может вызвать раздражение кожи.
Отзывы⁚ Перед покупкой крема, почитайте отзывы других пользователей. Это поможет вам получить представление о действительной эффективности крема и возможном побочном действии.
3.1. Активные ингредиенты
Эффективность крема от пигментных пятен во многом зависит от наличия в его составе активных ингредиентов, которые способствуют осветлению кожи и уменьшению видимости пятен. Рассмотрим наиболее популярные и эффективные компоненты таких кремов⁚
- Витамин С (аскорбиновая кислота)⁚ Антиоксидант, который блокирует выработку меланина, осветляет кожу и делает пигментные пятна менее заметными. Витамин С также обладает противовоспалительным эффектом, что делает его эффективным в лечении пигментных пятен после воспаления (post-inflammatory hyperpigmentation, PIH).
- Ретинол (витамин А)⁚ Стимулирует обновление клеток кожи, осветляет пигментные пятна и предотвращает появление новых. Ретинол способствует глубокому проникновению активных веществ в кожу и улучшает ее тонус. Однако, ретинол может усиливать чувствительность кожи к солнцу, поэтому при использовании кремов с ретинолом необходимо применять солнцезащитные средства с SPF 30 и выше.
- Койевая кислота⁚ Естественный компонент, который блокирует выработку меланина и осветляет пигментные пятна. Койевая кислота обладает антибактериальным и противогрибковым действием, что делает ее эффективной в лечении пигментации, обусловленной воспалением.
- Гидрохинон⁚ Эффективный компонент, который ингибирует выработку меланина и осветляет пигментные пятна. Гидрохинон может быть эффективен в лечении мелазмы и других форм гиперпигментации, но требует осторожного использования, так как может вызывать раздражение кожи.
- Экстракт лакрицы (глицирризиновая кислота)⁚ Обладает осветляющим и противовоспалительным действием. Экстракт лакрицы помогает смягчить кожу, уменьшить зуд и раздражение, и сделать пигментные пятна менее заметными.
- Ниацинамид (витамин B3)⁚ Увлажняет кожу٫ осветляет пигментные пятна и защищает кожу от вредного воздействия солнечных лучей. Ниацинамид также улучшает барьерную функцию кожи и делает ее более устойчивой к воздействию внешних факторов.
- Азелаиновая кислота⁚ Обладает осветляющим и противовоспалительным действием. Азелаиновая кислота эффективна в лечении мелазмы, акне и других форм гиперпигментации.
- Транексамовая кислота⁚ Ингибирует выработку меланина и осветляет пигментные пятна. Транексамовая кислота также обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием.
Важно помнить, что кремы с отбеливающим эффектом могут вызывать раздражение кожи, поэтому перед использованием необходимо провести тест на чувствительность кожи. При появлении раздражения необходимо прекратить использование крема и обратиться к дерматологу.
3.2. SPF-защита
Солнце – один из главных врагов кожи, который провоцирует появление пигментных пятен. Поэтому при выборе крема от пигментных пятен на лице необходимо обращать внимание на наличие SPF-защиты. SPF (Sun Protection Factor) – это фактор защиты от солнца, который показывает, насколько крем защищает кожу от ультрафиолетовых лучей.
Важно⁚ даже если крем от пигментных пятен уже содержит SPF, необходимо дополнительно использовать солнцезащитный крем с SPF 30 и выше, особенно в летнее время и при длительном пребывании на солнце.
Солнечные лучи стимулируют выработку меланина, что приводит к появлению темных пятен на коже. Использование крема с SPF-защитой поможет⁚
- Замедлить процесс образования меланина
При выборе крема от пигментных пятен с SPF-защитой следует обращать внимание на следующие факторы⁚
- SPF-фактор⁚ Чем выше SPF-фактор, тем сильнее защита от солнечных лучей. Для лица рекомендуется использовать крем с SPF 30 и выше.
- Тип SPF⁚ Существуют два типа SPF⁚ химический и минеральный. Химический SPF поглощает ультрафиолетовые лучи и превращает их в тепло. Минеральный SPF отражает ультрафиолетовые лучи от кожи. Минеральный SPF считается более безопасным для чувствительной кожи.
- Водонепроницаемость⁚ Если вы планируете находиться на солнце в воде, выбирайте водонепроницаемый крем с SPF-защитой.
Важно помнить, что даже при использовании крема с SPF-защитой необходимо избегать длительного пребывания на солнце в период максимальной солнечной активности (с 11 до 16 часов), использовать головной убор, очки и защитную одежду.
